Pişik sahibi olmağın elmi cəhətdən sübut edilmiş 6 sağlamlıq faydası

Heyvan Üçün Ad Seçin







calico pişiyi ilə bağlanan qadın



Pişiklər minilliklər boyu həyatımızın bir hissəsi olmuşdur. Həqiqətən də onların əhliləşdirilməsi eramızdan əvvəl 7500-7000-ci illərdə başlamışdır. Uzaq əcdadlarımız bu zərif heyvandan həşərat ovçusu kimi faydalı olduğu qədər, verdiyi xoş şirkət üçün də həzz alırdılar. Beləliklə, nəsillər boyu və genetik seleksiya nəticəsində bu sirli məxluq it kimi ailəmizin tam hüquqlu üzvü olmaq üçün ailələrimizdə öz yerini qazanmışdır.



Bu yaxınlarda elm həm fizioloji, həm də psixoloji cəhətdən bir pişik yoldaşı ilə yaşamağın sağlamlıq faydalarını araşdırmağa başladı. Birdən çox tədqiqat stressi azaltmaq, qan təzyiqini yaxşılaşdırmaq və toxunulmazlığı artırmaq kimi bu fəzilətləri göstərmişdir.





Pişiklərin sağlamlığımıza və rifahımıza müsbət təsir göstərə biləcəyi altı yol var.

hepper tək pişik pəncə bölücü



Pişik sahibi olmağın 6 sağlamlıq faydası

1.Pişik sahibi olmaq ürəyiniz üçün yaxşıdır

Sarışın qadınla ağ pişik

Şəkil krediti: 99mimimi, Pixabay

Yaxınlıqda pişik saxlamağın faydaları arasında ürək-damar sağlamlığımızla bağlı olanlar bir neçə elmi araşdırmanın mövzusu olmuşdur. Bəziləri pişikləri misal çəkərkən ümumi olaraq ev heyvanlarına diqqət yetirib, bəziləri isə sonuncuya diqqət yetirib.

Məsələn, bu var öyrənmək Minnesota Universitetində nevrologiya üzrə mütəxəssis, professor Adnan Qureşinin rəhbərlik etdiyi tədqiqatçılar qrupu tərəfindən həyata keçirilib. Bu işin nəticələri 2008-ci ilin fevralında təqdim edilmişdir.

Müəlliflər 4,435 böyüklərdən böyük miqdarda məlumatı təhlil ediblər. Onlar aşkar ediblər ki, statistik olaraq infarktdan ölmək riski var 40% yüksək həyatında heç vaxt pişiyi olmayan insanlarda.

İnsult (serebrovaskulyar qəza) üzrə ixtisaslaşmış tədqiqat mərkəzinin yaradıcısı professor Adnan Qureşi və onun həmkarları bu əlaqəni izah etmək üçün bir neçə yol təklif ediblər. Xüsusilə, onların araşdırmaları bir pişiyin varlığının stress və narahatlığı azaltmağa kömək edə biləcəyini göstərdi. Üstəlik, bu iki amil ürək-damar sağlamlığına əhəmiyyətli təsirləri ilə tanınır.


iki.Pişikinizi oxşamaq qan təzyiqinizi azalda bilər

Şəkil krediti: NivCube, Shutterstock

Bir neçə istisna olmaqla, pişiklər sahiblərinin ehtiraslarını sevirlər. Amma həqiqətən heyrətamiz olan budur pişimizi sığallamaq yoldaşlar da bizə maddi faydalar verir. Bundan əlavə, yəqin ki, pişik dostunuzu qucağınıza alıb onu sığallamaqdan daha yaxşı hiss etdiyinizi görmüsünüz.

Bu fenomen alimlərin də diqqətini çəkib. Bunlar arasında Dr. Karen Allen və onun Nyu York Dövlət Universitetindəki Buffalodakı tədqiqat yoldaşları da var. öyrənmək 1999-cu ilin noyabrında Amerika Ürək Assosiasiyasının illik toplantısında təqdim edilmişdir.

Bir neçə onlarla xəstənin təqibini həyata keçirərək, onlar başa düşdülər ki, pişiyi oxşamaq hərəkəti sakitləşdirici təsir göstərir. qan təzyiqinin aşağı salınması . Onlar hətta aşkar etdilər ki, vuruş hipertoniyaya meylli və stresli vəziyyətlərdə olan insanlarda ACE inhibitorları da daxil olmaqla bəzi dərmanlardan daha yaxşı qan təzyiqinə nəzarət etməyə kömək edir.


3.Pişik balanızın xırıltısı stressinizi azalda bilər

gənc qadınla görüşmək

Şəkil krediti: Africa Studio, Shutterstock

Kim qiymətləndirmir pişiyin mırıltısı ? Bu şirin pişik melodiyası bizi mütləq istirahətə aparır. Yoldaşınızı sığallayan kimi özünüzü sakit, sakit və yaxşı hiss edirsiniz. Çox güman ki, uzun bir iş günündən sonra kürkünüz sizə yaxınlaşdıqda özünüzü daha yaxşı hiss etdiyinizi artıq görmüsünüz, elə deyilmi?

Daha da yaxşısı odur ki, pişik mırıltısının müalicəvi faydaları elmi şəkildə sübut edilmişdir və bu intizamın belə bir adı var: mırıltı terapiyası .

An məqalə mövzuya həsr olunmuş və Scientific American jurnalında dərc edilmişdir. Kaliforniya Universitetinin Baytarlıq Məktəbindən Leslie A. Lyons izah edir ki, pişiklər mırıldayan zaman 25 ilə 150 ​​Hertz arasında tezlikdə titrəmələr əmələ gətirir. Üstəlik, bu tezlik intervalının sağlamlığımız üçün çoxlu faydaları olduğu göstərilmişdir. Onlar hətta müəyyən qayğı növləri zamanı istifadə olunur. Məsələn, onlar stressi, təngnəfəslik əlamətlərini (tənəffüs çətinliyi), ağrılı hissləri və infarkt riskini azaltmağa kömək edir. Bundan əlavə, bu aşağı tezliklər sümük sıxlığına və sümük sağlamlığına faydalı təsiri ilə də tanınır.


dörd.Pişiklə yaşamaq allergiyanın inkişaf ehtimalını azalda bilər

Qadının yanında yatan pişik

Şəkil krediti: Marina mrs_brooke, Shutterstock

Elmi tədqiqat göstərir ki, körpələrə pişik və ya itlərlə yaşamağa icazə verilməsi onların riskini azaldırinkişaf edən allergiyavə ya sonrakı həyatlarında digər xəstəliklər.

İsveçin Göteborq Universitetində tədqiqatçılar qrupu uşaqların sağlamlığının monitorinqi ilə bağlı iki əvvəlki tədqiqatın məlumatlarını, o cümlədən onların ev heyvanları, əsasən pişik və itlər haqqında məlumatları öyrənib.

Birinci öyrənmək 2007-ci ildə 7-8 yaş arası 1029 uşaq arasında aparılan araşdırma, uşaqların ev heyvanlarına məruz qalmasının astma və ekzema kimi allergiyaya tutulma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını müəyyən etdi. Həqiqətən, onlarla təmasda olmayan uşaqlarda allergiya nisbəti 49% olduğu halda, pişik və ya itlə yaşayanlarda bu rəqəm 43%-ə, üç heyvanla yaşayanlarda isə 24%-ə düşüb.

1998-2007-ci illər arasında 249 uşaqdan toplanmış ikinci məlumat dəsti oxşar nəticələr göstərir. Pişik və ya it olmadan böyüyən uşaqlar arasında allergiya nisbəti 48%, bir heyvanla yaşayanlar arasında cəmi 35% və bir neçə heyvanla yaşayanlar arasında 21% idi.

Beləliklə, tədqiqatçıların fikrincə, birlikdə aparılan bu iki araşdırma göstərir ki, körpələr nə qədər çox pişik və ya itin yanında qoyularsa, onların sonradan allergiyaya tutulma riski bir o qədər az olur.


5.Pişiklər körpələr üçün xəyali dostlardan daha yaxşıdır

Pişiklə oynayan gənc oğlan

Şəkil krediti: candoyi, Pixabay

Bir pişikin olması uşaqlar üçün birdən çox cəhətdən faydalıdır. Maraqlı məqalə American Humane jurnalında bu aspektdən bəhs edir.

Pişiklərin körpələrə müsbət təsiri təkcə onların sağlamlığı ilə bağlı deyil. Onların şəxsiyyətinin formalaşmasına və sosial bacarıqlarının inkişafına da təsiri müşahidə olunur.

Sağlamlıq baxımından pişiklərin yaxınlığı uşaqların toxunulmazlığını gücləndirməyə kömək edir. O, həmçinin gənc yaşda olanların allergiya və astma ilə mübarizə aparmaq üçün daha yaxşı təchiz olunmasına kömək edir.

Eyni zamanda, bir və ya bir neçə pişiklə böyüyən uşaqlar məsuliyyət, empatiya və başqalarına hörmət kimi anlayışları daha asan öyrənirlər. O qədər keyfiyyət ki, onları daha yaxşı böyüklər edir.


6.Pişiklər qocaların ən yaxşı dostlarıdır

pişik yalayan qadın

Şəkil krediti: AJR_photo, Shutterstock

Pişiklərin olması ilə bağlı faydalar yaşlılara da aiddir. a görə öyrənmək Frontier in Psychology jurnalında nəşr olunan pişiklər şirkəti, çox vaxt tək yaşayan yaşlı insanların tənhalığın öhdəsindən gəlməsini asanlaşdırır. Bundan əlavə, tüklü bir dostun qayğısına qalmaq (yemək, qulluq, oyunlar və s. ilə bağlı müxtəlif vəzifələr) yaşlılara müəyyən bir fəaliyyət göstərməyə və günlərini təşkil etməyə kömək edir. Sağlamlıq baxımından, pişiklər yaşlılarımıza qan təzyiqlərini aşağı salmağa və digər üstünlüklər arasında daha keyfiyyətli yuxudan zövq almağa imkan verir.

Buna görə də pişik sahibi olmaq onların fiziki və emosional cəhətdən daha sağlam olmasına kömək edir. Bundan əlavə, pişiklər şirkəti tənhalıqdan əziyyət çəkən hər kəsə kömək edə bilər.

hepper tək pişik pəncə bölücü

Son Düşüncələr

Bir sözlə, pişik sahibi olmaq bütün ailə üçün əsl rifahı təmin edir; bu zərif heyvan həm də güclü stresdən xilasedicidir, gələcəkdə allergiyanı azaltmağa kömək edir, fiziki və emosional sağlamlığımızı yaxşılaşdırır. Yaxşı, pişik balasını övladlığa götürmək üçün nəyi gözləyirsiniz?


Seçilmiş Şəkil Krediti:

İçindəkilər